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彼氏の女友達に嫉妬して苦しい。つらい時の対処法4選

彼氏に女友達が多い…彼女として嫉妬するのは当然!

この記事で伝えたいポイント
  • 彼氏と女友達の関係はどこまで許せる?
  • 彼女がいても女友達と遊ぶ心理7選
  • 女友達に嫉妬する原因は?
  • 嫉妬したときの4つの気持ちの切り替え方
  • 「女友達と遊ぶのはやめて」というのはアリ?
  • こんな男性は注意!女友達が多い彼氏の特徴

女友達が多い彼氏と付き合うと、浮気を疑ったり嫉妬してしまったりすることがありますよね。そんな疑心暗鬼な気持ちになってしまう自分が情けなくて、嫌になるという女性は多いです。しかし嫉妬してしまうのは、当然のことです。

この記事では、女性は彼氏と女友達との関係をどこまで許せるのかを踏まえて、女友達が多い彼氏の心理や嫉妬してしまう原因などお伝えします。

どこまで許せる?彼氏と女友達の関係

「自分はもしかしたら彼氏の女友達に嫉妬し過ぎかもしれない…」「一般的に、女性は彼氏と女友達の関係をどこまで許せるのか知りたい」という方は多いはずです。

はじめに、女性は彼氏と女友達の関係をどこまで許せるのかをまとめました。女性によってその考え方は異なり、一概にこうだとは言い切れません。また2人きりは嫌だけど、グループであれば許せるという意見も多く寄せられています。

彼氏と女友達の関係はどこまで許せる?
彼氏と女友達と二人きりで遊びに行ったり、飲みに行ったりするのは許せないと考える女性がたくさんいます。けれども遊びも飲みも、グループであればOKという女性が多いです。

LINEやメールまたは電話をする

彼氏が女友達とLINEやメールをするのは、「自分も男友達とラインするから」という理由で気にならない女性は多いです。けれどもLINEが毎日だと嫌、隠すようにこそこそ連絡を取られるのは嫌だという女性側の意見もあります。

また、電話に関しては、許せる人と許せない人に大きく分かれます。嫉妬深い女性であれば許せないと考えます。しかし「大事な相談かもしれない」「自分も男友達と電話する」ということで、許せる女性もいます。

二人きりでごはんを食べに行く

二人きりでご飯を食べに行く、飲みに行くのも許せる派と許せない派に分かれます。「ご飯や飲みを内緒で行かれて事後報告をされるのは嫌。事前に言えば許せる」「2人でご飯はNGだけど、大勢ならOK」という女性もいます。

また、二人でご飯や飲みがNG派な意見として「夜の食事や飲みであれば、浮気を疑ってしまう」「何が起きるか分からないため、昼でも夜でもお酒が入る二人飲みはNG」なども挙げられます。 

彼氏の部屋で大人数で宅飲みをする

彼氏の部屋で、大人数で宅飲みをするのも意見が分かれます。「宅飲みでもグループなら許せる」という意見もあれば、「自分以外の女性を黙って部屋に呼ぶのは嫌だ」「飲みの報告がないと不安になる」という意見もあります。

さらに、「酔って女友達と手をつなぐ、抱きつく、腕枕する、キスをするなんてことをしてたら別れる」「お酒が入った席で彼氏が女友達と下ネタを話したり、回し飲みをしたりするのさえも気持ち悪い」と感じる女性もいます。

お土産やプレゼントを渡し合う

お土産やプレゼントを渡し合うのは、その女友達以外の人にも渡しているようなら許せるという女性が多いです。

ただし、その女友達だけに誕生日プレゼントを渡している、ハートマークのピアスやネックレスといったアクセサリーをあげているのなら、ほとんどの女性は許せないと感じます。また許せないどころか、彼氏に気持ちが冷めるという女性もいます。

彼氏の車で複数人の友人とドライブに行く

彼氏の車で男女混合のグループでドライブに行くのも許せる女性は多いです。このような女性は「2人で遊ぶのは許せないけど、大人数でのドライブであれば許せる」「グループなら車に乗せるのはOK」と考えることが多いです。

けれども、女性の中には「大勢でも助手席に知らない女性が乗るのは嫌。その女性にも図々しいと感じる」「助手席で彼女面して彼氏にベタベタされると困る」と考える人もいます。

グループで何泊か旅行に行く

グループで何泊か旅行に行くのも、許せる人と許せない人に分かれます。許せる派からは「旅行は2人きりだけでなく、間に誰か挟んで3人や4人ならOK」「国内でも海外旅行でも泊まるのは許さないけど、日帰り旅行ならOK」という意見があります。

また、許せない派は「旅行で同じ部屋になられると困る」旅行で何かのハプニングで同室になり、酔った勢いで添い寝されたら嫌」「三人以上のグループ旅行だと嘘ついて、本当は二人きりの卒業旅行かもしれない」と考えます。

彼氏はどういうつもり?彼女がいても女友達と遊ぶ心理

彼氏がある女友達と仲良すぎると、「下心があるのでは?」「浮気しているのかもしれない」と疑うことがありますよね。女友達と仲良い男性心理は、女性には理解できないところが多々あります。

実は男性は、女友達を恋愛対象として見ているケースもあれば、見ていないケースもあります。どんな心理状態なのか、チェックしてみましょう。

彼女がいても女友達と遊ぶ心理は
彼女がいても女友達と遊ぶ心理は前から仲が良い、男友達といるより居心地が良いなどが挙げられます。また中にはその女友達と、恋愛関係を持ちたいと考える男性もいます。

彼女ができる前から仲がよいので仕方ない

女友達とは彼女ができる前から、例えば実家が近く地元が一緒で、中学生や高校生の頃から仲が良かったため今も仲良くしてるという男性もいます。長い間仲良しの友達であったため、男性側から誘うこともあれば、女性側から誘われることもあります。

また、このような男性は単純に同性の友達と遊びに行くような感覚で、女友達と二人きりで遊ぶこともあります。そのためうっかり、彼女に遊ぶ報告をし忘れることが多いです。

女友達のほうが男友達より趣味が合う

同性の友達より女友達のほうが趣味が合うということで、買い物を一緒にしたり誕生日会を開いたりと女性と行動を共にしている男性もいます。このような男性は女友達に恋愛感情は抱いておらず、ただの友達として接しています。

ちなみに、このタイプの男性は女友達とのルームシェアでも緊張しない、平気な人であることが多いです。プライベートでも、女性といるほうが居心地が良いと感じています。

もともと女好きで女性といるのが好き

「この人、なんだか女性に対して距離近いなぁ」「なぜ女性とくっつくのだろう?」と感じる男性がいますよね。このような男性は女好きである可能性が高く、女友達とつるみたがる傾向があります。

女好きの男性はそこまで好意を持ってない女性にも平気でボディタッチをする、プリクラを撮る、ふたり飲みやふたりきりでクリスマスを過ごします。さらに体の関係を持とうと、自分の自宅に泊めることもあります。

好きだった女性で今も関係を大切にしている

男性の中には昔好きだった女性や付き合ってた女性とも、絶縁せずに連絡を取り続ける人がいます。

このような男性には「失恋したけど、今でも彼女は尊敬できる良い女友達だから縁切りはしたくない」「恋人としては上手くいかなかったけど、今度は友達として良い関係を築きたい」という心理が働いていることが多いです。

女友達と恋人関係になりたいと狙ってる

彼女への気持ちが冷めつつあり、気になる女友達と恋人関係になりたいと狙っている男性もいます。

この男性は本気になった女友達を落としたいため、恋人らしいことを一緒にして楽しみます。例えば彼女に秘密で女友達と花火大会に行ったり、バレンタインを過ごしたりします。「彼女と遭遇したらどうしよう?」なんてことは考えず、まるで恋人のようにデートをします。

さまざまな理由でほかの女性と遊びたくなった

彼女とは遠距離であるため、また恋愛経験を積みたいため、「ほかの女性にちょっかいを出したい」という心理状態になる男性も多いです。そして遊びの関係を持とうと、女友達と遊ぶ男性もいます。

このような男性は身近に遊べそうな女性がいれば、すぐに連絡先を入手します。そしてその女友達とは、お酒が入ってそのまま体の関係を持てそうな深夜のバーでのサシ飲みやオールをすることが多いです。

特に何も考えていない

女友達と仲良い彼氏を持つ女性は「女友達から遊んでる彼氏から連絡ないと辛い…」「結構な頻度で女友達と遊んだり通話したりしてるみたいだけど、もう別れたほうがいいのかなぁ」と、深く悩んでしまうことがありますよね。

しかしながら、実は男性側は女友達と遊ぶことに関して、何も考えていない場合もあります。何も考えていないため、女友達との間接キスもできるし、冗談でハグし合うこともできるのです。

彼氏の女友達に嫉妬してしまう原因は?

彼氏が女友達と仲良く話しているところを見ると、やきもちを焼いたり、もやもやした気持ちになったりすることがありますよね。けれども「自分でもなぜこんなに嫉妬するのか分からない」という女性は多いはずです。

ここでは、彼氏の女友達に嫉妬してしまう、6つの原因をご紹介します。あなたが嫉妬する原因はどれか、チェックしてみてくださいね。

彼氏の女友達に嫉妬する原因は
彼氏の女友達に嫉妬する原因は女友達のほうが美人だから、彼氏が女友達をよく褒めるからです。またどんな女友達でも、彼氏が女性と仲良くしてるのを嫌がる女性も多いです。

女友達のほうが自分より美人だから

彼氏の女友達が美人やかわいいと評価されている場合、「自分がブスだと見下されているようで悔しい…」と嫉妬心が芽生える女性はたくさんいます。

また、このような彼氏の美人な女友達に対して、嫌いだからとマウンティングしたり、嫌がらせしたりしてしまう女性もいます。例えば彼氏の女友達を貶めようと、わざと悪口や愚痴を周囲に吹聴することがあります。

彼氏が女友達をよく褒めるから

彼氏が女友達の容姿や性格を評価してよく褒めていると、女性は劣等感を感じて嫉妬することが多いです。彼氏がほかの異性を褒めるとき、ほとんどの女性はプライドが傷つきます。

さらに、女友達をかばう発言が多くて、自分よりも女友達のほうが大切にされていると感じたとき、「女友達と接し方や態度が違う」「女友達と扱いに違いがある」と不満に思って嫉妬します。

彼氏が女友達と楽しそうに喋るから

同じ学校にいるのであれば毎日のように女友達と楽しそうに喋っている姿や、冗談でスキンシップを取ってる姿を見ると、ほとんどの女性は「どうしてあの子といるときのほうが楽しそうなの?」と思って嫉妬します。

また、二人だけで呼んでいる呼び方がある、恋愛相談や悩み相談をお互いよくしている、彼氏が女友達の話ばかりしているとなると、嫉妬から別れを考える女性もいます。

女友達が彼氏を狙ってそうだから

女の勘はよく当たります。この女友達は彼氏を狙ってると感じたとき、例えば夜中に電話がよくかかってくるとき、写真を送ってくるときに、嫉妬心を覚える女性もたくさんいます。

また、彼氏がその女友達の写真を保存している、ハートの絵文字をつけてLINEを送りあってるのなら「二人はすでに両思いで私は邪魔者かも…」という心理になって、ほとんどの女性は別れを意識します。

女友達が長く付き合っていた元カノだから

彼氏が元カノと連絡を取り合っているというだけでも、嫌がる女性はたくさんいます。そして仲いい女友達が元カノとなると、女性はやはり「彼氏とよりを戻さないか心配…」「彼氏の過去を知っている元カノに嫉妬してしまう」という心理になります。

また、中には「なぜ元恋人のLINEを削除したりブロックしたりしないのだろう?」と、不思議に思う女性もいます。

素性が分からなくとも女友達というだけで嫌だから

彼氏が女友達と仲良いというのが嫌で、その女友達の素性が分からなくても嫉妬してしまう女性もいます。

このような女性は嫉妬心が強くて、「グループでも旅行に行かれたら即別れる」「女友達と付き合い方を改めないなら別れてやる」などと極端に考える傾向があります。中には嫉妬心から、男友達と遊んで彼氏に仕返ししようと目論む女性もいます。

嫉妬が抑えられないときの気持ちの切り替え方とは?

「彼氏の女友達に嫉妬し過ぎて疲れた…」「大好きな彼氏の女友達に嫉妬する性格悪い自分になりたくない」というときがありますよね。彼氏の女友達であっても、相手をうざい、目障りと思うのは精神的にも良くありません。

次に、嫉妬が抑えられないときの気持ちの切り替え方をまとめました。実は彼氏に嫉妬してると伝えることや、要望を伝えることも大切になってきます。

嫉妬したときの気持ちの切り替え方は
嫉妬したときの気持ちの切り替え方は、彼氏の考えを聞いて話し合う、男友達にも考え方を聞いてみるなどです。また彼氏の女友達と会わせてもらうのも、嫉妬がなくなる方法のひとつです。

彼氏の考えを聞いて話し合ってみる

彼氏の考えを聞いて、一度冷静に話し合うことで嫉妬心を抑えることができます。

また、毎日電話するのや頻繁に長電話するのは控えて欲しい、ランチは良いけど夜は会わないで欲しい、女友達と飲みに行ってそれを言わないのは嫌、宅飲みはいいけど女友達を泊めるのは嫌など、自分の要望を伝えて彼氏に気持ちを分かってもらうのも大切です。

自分の男友達にも考え方を聞いてみる

彼氏と価値観が同じで、どことなく似てるタイプの男友達に相談することでも、嫉妬心をなくすことができますよ。

例えば、「彼氏が女友達に奢るから嫉妬している」と男友達に相談すると、「恋愛対象ではない女友達に奢るときもあるから、それは嫉妬する必要がない」という意外な答えが返ってきて嫉妬心が消えることもあります。

彼氏に女友達を連れてくるようお願いする

「嫉妬からつい攻撃的になって喧嘩が絶えず、もうどうしようもない」というときは、彼氏に女友達を連れてくるようお願いしてみてください。実際にその女友達と会って話をすることで、気持ちが収まることがあります。

会うのは怖いかもしれませんが、思った以上に仲良くなることもありますよ。また仲良くなって女友達を味方につければ、いざというとき彼氏の相談ができるようになります。

何も考えないように趣味に打ち込む

何も考えないように趣味に打ち込むのも、気持ちの切り替え方のひとつです。例えば趣味のヨガや岩盤浴で汗を思いっきり流すと気持ちがすっきりして、「自分の考え過ぎだったかも?」と思い直すことが多いです。

また、女友達に負けないくらい魅力的になることでも嫉妬心が解消できます。まずは彼氏と仲良い女友達が羨ましいという気持ちを認めて素直になり、目の前の仕事や趣味に打ち込んで自分磨きをしてみてくださいね。

「女友達と遊ぶのをやめてほしい」と彼氏に言うのはあり?

「女友達と連絡を取るのをやめさせるのがベストだけど、女友達と遊ぶのはやめてなんて言ったら彼氏はどう思うのだろうか?」と悩む女性は多いはずです。

「女友達と会うのをやめて」と言うのはアリかナシかと聞かれたら、答えはアリです。しかし彼氏側の意見もきちんと配慮しつつ、釘を刺すことが大切になってきます。

「女友達と遊ぶのはやめて」と言うのはどんなときならアリ?
「女友達と遊ぶのはやめて」と言うのは、デート中女友達の話ばかりしているならアリです。けれどもしつこく注意するのは、彼氏を怒らせる可能性があります。

デート中女友達の発言が多いなら言ってもいい

デート中は彼氏に自分のことだけ見て欲しいというのが乙女心です。それなのにほかの異性の話を何度も持ち出されると、やはり不快な気持ちになるという女性がほとんどです。

それゆえ、デート中女友達に関する発言が多いようであれば、「最近その子の話ばかりしてる気がするけど…」「ほかの女性の話をされるのは嫌だ」と、注意してみましょう。

女友達があまりに優先されるようなら言ってもいい

彼氏が自分のLINEには返信せず女友達と毎日LINEしている、自分にはデートの送迎がないのに女友達にはあるなど、女友達のほうが優先されることが多いようなら、正直に「会うのはやめて」と伝えてください。

さらに、女友達と比べられる発言が目立つようなら、「人と比べられると嫌な気持ちになる」と一言添えて、彼氏に比べる癖を改めさせましょう。

周りの人の意見も聞いてみて判断する

彼氏に「女友達と会うのは控えて欲しい」と言おうか言うまいか悩んでいる方は、第三者の視点に立てる周りの人の意見も聞いて判断するのも手段のひとつです。

「それってそこまで嫉妬する必要ないよね?」「彼女ができたって大喜びしてたし、浮気の心配はないから大丈夫だと思う」など、彼氏に「女友達と会うのはやめて欲しい」と言う必要ないという意見も聞けるはずです。

彼氏にしつこく注意するのはNG!

彼氏はその女友達を恋愛対象として見ておらず、ただの友人として付き合っている場合もあります。そのため女友達の関係を聞き過ぎると、「ただの友人なのにしつこい」「めんどくさい彼女だな」と思われるので要注意です。

また、「女友達と仲良い彼氏がむかつくし大嫌い」と感情的になって、「その女友達と連絡し続けるなら別れたい」「その女友達のラインを消すなら許す」と脅迫するように注意するのもNGです。またしつこく注意すると喧嘩になり、別れに発展する場合があります。

こんな男なら要注意!女友達のいる彼氏のチェックポイント

「最近彼氏ができたけど、女友達が多いか確かめたい」と思うことがありますよね。特に女友達が多い男性が苦手な方は、彼氏が女友達が多いか確かめて、これからどう付き合うか改めて考えることができます。

最後に、女友達のいる彼氏のポイントをまとめましたので、あなたの彼氏に当てはまるかチェックしてください。

女友達が多い彼氏の特徴は
女友達が多い彼氏の特徴はコミュニケーション能力が高くて女性とも気兼ねなく話せる、毎日のように女友達と連絡を取り合っているです。またSNSの友人がほとんど女性なのも、特徴のひとつです。

女性とも気兼ねなく何でも話せる

女友達が多い彼氏はコミュニケーション能力が長けており、女性とも気兼ねなく何でも話せるという特徴があります。また優しい性格であれば、女性のほうから寄ってくることも多いです。

このようなコミュニケーション能力が高い男性には、女性を呼び捨てで呼んでいる、女性ともよく遊ぶ、女性が好きな話題で盛り上がれる、男女複数人でよく旅行する、ディズニーやユニバといったテーマパークに男女混合グループで行くといった一面を持ち合わせています。

SNSで繋がっている友人がほとんど女性である

彼氏のフェイスブックやツイッター、インスタといったSNSで繋がっている友人が、女性のほうが多いようなら、その彼氏は女友達が多いと考えられます。さらに過去に女性とのツーショット写真が複数枚アップされているなら、女性慣れしているタイプかもしれません。

また、週ごとに新しい女性の友達が増えている、女性のアカウントをフォローしているようであれば、ほかの女性を探している可能性は高いです。

毎日のように女性と連絡を取り合っている

毎日のように女性とずっとラインしているなど、女性との連絡の頻度が多いのも、女友達が多い彼氏の特徴です。さらに無神経な彼氏やデリカシーのない彼氏なら、悪気はないもの彼女の気持ちを考えずに、毎日女友達に連絡を取っていることがあります。 

また、女友達とこそこそ隠れるようにLINEしている、内容を聞いても教えてくれない場合は、複数人の女友達と連絡を取っていて、何かやましいことがあると考えられます。

彼氏側の考え方も知って上手に付き合っていこう

彼氏と女友達の関係は人により許せる、許せないのボーダーラインは違います。しかし大勢なら良いけど、二人きりで会う、出かけるのはNGという女性が多いです。

また、女友達をただの友達としてしか見てない場合もあるため、彼氏側の考えも知り、「彼氏は浮気しないから大丈夫」と疑わずに信頼することも大切です。

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