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元カノが忘れられない男性は多い!昔の恋愛を忘れさせるには?

元カノが忘れられない男性はけっこう多い?

この記事で伝えたいポイント
・男性はなぜ元カノを忘れられないのか
・元カノを忘れられない男性の心理
・男性が元カノを思い出す時
・元カノに未練がある男性にありがちな行動

大好きな彼氏や将来を誓い合った旦那が、元カノに未練があるということは珍しいことではありません。今カノとしては、好きな人が昔の恋人のことをひそかに思っているとしたら大変ショックですよね。うすうす元カノのことは知っていたけれど、はっきりと昔の恋人の存在を知ってしまうと、過去のことながら気になります。

しかし、彼にとって元カノは実際にいない人物なのです。元恋人の幻影を作り出しているのは、彼の心にほかなりません。心が疲れているときに、自然と思い出してしまうこともあるのです。

男性が元カノを忘れられない理由や心理

男性がいまだに元カノのことを思い続けている理由を知りたいですよね。別れた理由が自分にあったため、元恋人に振られたという人は、復縁を狙っているのかもしれない、などと思いをめぐらしてしまいます。

今カノとしては彼氏のことを徹底的に調べて、どんな人なのか、なぜ今も忘れられないのかなど、男性の心理を押さえておきたいものです。

彼氏が元カノを忘れられない理由を紹介

男性が元カノに未練があるのはどうしようもないことです。人の心は無理やり変えられるものでもないため、忘れられない理由や心理を理解して、対応を考える材料にしましょう。

元カノが始めての恋人だったから

初めて付き合った女性が元カノだったという男性は、きっぱり元恋人を忘れるということができないものです。

奥手な男性ほどこの傾向が強く、女性の友達も少ないという場合はなおさら彼女の存在が大きくなります。特に10代や20代前半の多感な時期に恋人同士だった相手は、後もずっと心に残るものです。

今カノとしては大変気になってしまいますが、彼女の存在を完全に消し去ることは難しく、共存していくことになることもあります。

現在好きな人がいないので忘れる必要がないから

片思いの彼が昔の恋人を忘れることができないのは、仕方のないことです。

彼女の存在がいまだに大きくて、新しい恋人を作ることができないという男性は多くいます。

まじめな男性に多く、状況からして無理に元カノを忘れる必要もないため、日々昔の恋人を懐かしんでいるのです。しかし、あなたの存在が大きくなるにつれて、元カノのことを忘れることもあります。

男性は昔の恋人より現在の女性のほうに向いていくものです。毎日のアプローチで自分の存在を大きくしていきましょう。

昔の素敵な彼女との思い出で十分だから

いまだにフリーでいるという男性は、よほど昔の恋人が素敵だったということもあります。

このため、新しい恋人を作る気がなく日々昔の思い出に浸って過ごしているのです。

周囲には素敵な女性が多くいるのに、元カノしか見えないこともあるのです。一途な男性に多く、元カノが始めての恋人だったという場合には、なかなか忘れられないものです。

元カノと復縁したいと思っているから

男性がフリーの状態なら、元カノと復縁したいと強く思っています。

元恋人も新しい恋人を作っていないなら、男性にとってはまたとないチャンスです。

再チャレンジに向けて計画を練っているということも十分考えられますね。昔の写真を懐かしむのではなく、今も元カノと頻繁に連絡を取り合っているのなら、復縁される可能性が高い合図です。

新しい彼女ができると元カノと比べてしまうから

無意識に元カノとあなたを比べてしまいます。

元恋人に未練があるというわけではなく、本能的に異性を比較してしまうのです。元カノと自分は違う存在なのに、男性にとっては時間がずれているだけで、同じ恋人なのです。

同じポジションの二人を比べてしまうことは仕方のないことかもしれません。しかし、あなたの存在が大きくなるにつれて、違う女性だと気づくこともあるのです。

あなたとうまくいかない時に思い出してしまうから

今カノのあなたと喧嘩をしてしまうこともあります。

そんな時、誰でも良いから自分を慰めてくれる女性を探してしまうものなのです。手っ取り早いのが元の恋人で、今も連絡を取れる状態ならば悩みを相談することもあります。

女性の友達が少ない男性ならば、元カノは貴重な異性の友人の一人なのです。あなたとの関係に悩み、昔の彼女を思い出してしまうことはよくあることです。

あなたと元カノは別の人物だから

彼氏は今カノのあなたのことに満足しているのですが、全く別の女性である元カノのことも気になるのです。

男性の心理として、できるだけ多くの女性と関係を持ちたいということは本能的なものです。

本来浮気性という男性は、より女性の交友関係も広く、元カノもその中の一人になります。彼にとっては今カノと元カノは全く別の女性で、付き合っている時間が違うだけで同じオスとメスなのです。

旦那はあなたのことを家族だと思っているから

結婚している夫婦は、奥さんのことを異性としてより家族として見てしまうものです。

自分の母親や兄弟としての存在に近く、恋人以上の強い関係であることは間違いありません。

女性として見られないことは悲しいものですが、あなたは旦那にとってなくてはならない人です。元カノを懐かしむ旦那を見て、家族としての対応が必要になります。

日々のストレス解消になるから

現代の家庭を持つ男性は、仕事だけではなく家事や育児もこなすことを求められます。

このため、仕事から帰ってきても気が休まることがなく、ストレスがたまることも珍しくありません。こんな時は、元カノとの良い思い出に浸り、日頃の疲れを忘れたくなるものです。

実際に浮気をしてしまう男性もいるため、夫婦間のトラブルにならないようしっかりチェックすることもポイントです。

独身時代の良い思い出として忘れたくないから

あなたと結婚する前の思い出の一つとして忘れられないこともあります。

元カノと寄りを戻そうと考えているのではなく、自分が若いころの象徴として、元の恋人を忘れることができません。

もちろん今の女性は奥さんであるあなた一人ですが、自分の記憶から元カノを消す、消さないは男性の自由です。元カノと一緒に、かつての自分や周囲の環境も思い出として取っておきたいのです。

元恋人との良い記憶だけが心に残るから

元カノと別れるときに憎みあっていたとしても、時間が経つことで悪い思い出は記憶からなくなっていくものです。

元恋人との楽しい思い出だけが残り、ふとしたときに考えてしまうのです。特に、独身時代の思い出はよく見えてしまうものですね。

結婚生活とは違い、お互い都合の良い部分でしか付き合いがないため、異性としてのきれいな部分しか後に残らないのです。

元カノと別れた理由が曖昧だから

元恋人と別れた理由がはっきりしていない男性もいるものです。

遠距離で自然消滅、お互い忙しくて会う暇がなかったなど、環境の要因で仕方なく恋人関係が解消してしまったという人もいるでしょう。

こんな場合は、元カノのことが嫌いになったわけではないため、彼女のへの気持ちがまだ残っていることもあるのです。

男性が元カノを思い出してしまう瞬間

男性は日頃あなたのことを思っているのに、ふとしたきっかけで元カノのことを思い出してしまうことがあります。忘れようとしているのに、細胞レベルで元恋人のことが体に染み付いているのです。

ここでは、彼氏や好きな人が元恋人の女性を思い出してしまうきっかけについて解説しています。辛いことですが相手の男性をじっくり観察して、対処法を探してみましょう。

男性が元恋人をふと思い出す時について紹介

いつも優しい彼氏や旦那が、元カノのことを考えてしまう瞬間は多くあるのです。敢てあなたに言わないだけで、心の中では昔の楽しい時をしみじみ思い出しているということもあります。

元カノと似た人を見た時

昔の彼女と似た人を街で見かけて、目で追ってしまうことがあります。

よく見ると違う人だと気づくのですが、同じ髪型、背格好などの人を見ると彼女だと思ってしまうのです。これは、日頃から元カノの存在を意識している人に多く、別れてもきっぱり忘れられないという人に多い傾向です。

彼の心には元カノがいつも住みついていることの現われの一つです。

昔の写真を見た時

元カノの写真を思いがけず見たときに強く思い出してしまいます。

実際にビジュアルで見ることで、彼女のことをはっきりと思い出し、昔のことが忘れられない自分に気づくのです。

日頃忘れているように感じていても、無意識に元カノのことをどこかで気にしていることの現われなのです。写真という直接的な彼女の姿を見ることで、自分のグレーな気持ちに気づくこともあります。

元恋人との思い出の場所へ行った時

元カノとデートした思い出が深い場所に出かけたとき、彼女のことを思い出します。

かつての風景が二人の思い出を呼び起こし、時間が戻ったような錯覚を感じてしまうのです。よく通った店や、いつも歩いた道、二人で眺めた夜景など、恋人だったころの二人が自然によみがえります。

偶然通りかかった思い出深い場所は、彼にとって忘れることのできない大切なスポットなのです。

元カノと一緒に聞いた歌を耳にした時

恋人時代によく二人で聴いた歌を偶然耳にすることもあります。

聴覚や嗅覚などは昔の記憶を呼び起こすことも多く、昔の楽しい思い出がよみがえるのです。歌には歌詞があり、恋人の情景を表した曲は、特に彼にとって大変心に残る一曲ということもあります。カーラジオなどから流れる思い出の歌を聴くたびに、昔の彼女を強く思い出してしまうものなのです。

元カノからプレゼントされたものを使う時

元カノからのプレゼントを大事に取っている男性もいます。

キーホルダーや写真たて、タオルやTシャツ、時計やネクタイなど、体になじんだ日常使いの品はよほど意識して元カノを心から排除したいという以外は、使い続けてしまうこともあるのです。

いつも使っている彼の雑貨を注意して調べてみると、元カノからプレゼントされた同じ趣味の品が何点か見つかることもあります。

元カノの誕生日がきた時

元恋人の誕生日は、なかなか忘れられないものです。

かつて二人でパーティーをしたなどの楽しい思い出がもあり、毎年プレゼントを渡していたという男性も多いでしょう。元カノをすっきり忘れられないのなら、誕生日に彼女の年を数えているという男性も少なくありません。

もし、少しでも元カノとの復縁を考えている男性は、いまだに誕生日にはプレゼントをしている場合もあります。

元カノの身につけていたものが出てきた時

車の中や、部屋の隅から思いがけず元カノの身につけていたものが出てくることもあります。

ピアスやハンカチ、帽子や化粧品など、彼女が忘れていったものは彼にとって元恋人そのものなのです。捨ててしまうこともできるのですが、いまだに彼女のことがすっきり忘れられないという男性は、こっそりとっておくこともあります

今カノとうまくいかない時

現在の彼女であるあなたと喧嘩してしまうこともあります。

こんな時は、彼ももやもやしてしまうもので、他の女性を考えてしまうこともあるものです。しかし、あなたと仲直りしたら元カノのことは、遠くなることもあります。

寒い時期の風邪のようなもので、体調が悪いときには蔓延しているウィルスにやられてしまうことと似ています。心が弱っているときは、記憶の隅にある元カノの存在が大きくなり、気持ちを占領してしまうのです。

仕事や人間関係等で疲れている時

日々のストレスで、何か癒しを求めることが男性にはあります。

現在の生活やあなたに不満があるわけではなのですが、非現実の人やものを追い求めてしまうこともあるのです。現実逃避の一つとも考えられ、今の生活にはない事柄に触れることで心が安らぐことがあります。

昔の彼女とは仲たがいすることもありましたが、良い思い出だけが残っていることより、良いストレス解消にもなるのです。

元カノと同じ名前を耳にした時

昔の恋人と同じ名前を思いがけず聞くこともあります。

こんなときにはビジュアルと同じように、元カノのことを直接思い出してしまうものです。同じ名前は、あるようで中々出会うものではありません。

偶然テレビやインターネット、本や雑誌などで同じ名前に触れたとき、元カノを意識してしまうのは仕方のないことなのです。

元カノと同じ香水を嗅いだとき

元恋人が好んでつけていた香水を嗅ぐと、思い出してしまう男性もいます。

香水は時間が経つと、人の体臭と混ざってその人独特の香りに変化します。このため、元カノの使っていた香水から、彼女の体臭がよみがえることもあるのです。

写真などのビジュアルを見たときだけでなく、味覚や聴覚、嗅覚など彼女と関連のある感覚が刺激されることで、かつての思い出が心に現れることもあります。

元カノが忘れられない男性によくある行動

元恋人に未練が多い男性には共通の行動があります。物にこだわるのは男性によくある傾向で、写真やプレゼントしてもらった思い出の品をしっかり大事に取ってあることもあります。彼氏や旦那の持ち物をチェックする機会があれば、他の女性のものがないか調べてみます。

また、復縁を狙っている場合など、ひそかに連絡を取っているケースもあるのです。そんなときは見てみぬ振りをして、様子をうかがってみましょう。

元恋人に未練がある男性にありがちな行動を紹介

昔の恋人が忘れられない男性には共通点があります。物にこだわるという男性の傾向から、思い出の品をひそかに隠し持っている場合もあります。もし見つけてしまっても、大騒ぎせずに元の場所へ返しておきましょう。

元カノと似た人を好きになってしまう

無意識に元恋人と同じ様なタイプを好きになることもあります。

こんな場合は、元カノというより彼の心には理想的な女性のタイプができあがっており、その女性を求めてしまっていることもあるのです。

今カノのあなたも、実は元恋人と共通しているところがある場合もあります。元カノがどんな人か分かっているのなら、自分と比べてみることも良いでしょう。

元カノの写真データを消さない

彼女の写真データが彼の端末から見つかることもあります。

端末には入っていなくてもクラウドストレージなどに入っており、削除しないという場合もあります。元カノに未練がある場合もあり、あなたに隠れて元恋人の写真を眺めていることも考えられますね。

自分が彼女の写真を削除しない限り、データは永久に残るのです。あなたに見つかっても、大量にある写真の一つが残っているだけなので問題にもなりません。

元カノの好きな料理を食べる

外食などで、メニュー選びに迷ったら元カノの好きな料理を注文してしまいます。

かつて恋人同士だったとき、いつものように一緒に食べていた料理なので親しみのある味です。味覚から昔の記憶がよみがえることもあり、食べながら楽しかった時を思い出すのです。

女性より男性のほうが元恋人の名残を惜しむ人が多く、料理だけではなく香水やカラーなど彼女の好みの感覚をしっかり忘れない男性も多いのです。

元カノの使っていたものを捨てない

元恋人が使っていたペンやノート、クッションやスリッパなどの小さなものを処分せずに取っておきます。

写真データと違って実際にあるものなので、あなたの目に付くこともあるでしょう。彼の部屋に行って、クローゼットなどを調べてみると女性ものの備品がまとめて見つかることもあります。

こんな場合は、元カノのことを追求せずに、なぜ捨てられないかということを考えてみましょう。

いまだに連絡を取っている

元恋人と連絡を取り合っていることもあります。

男性の携帯端末を調べることで、簡単に元カノの存在が分かることもありますが、感情的になりその場で問いただすことはやめておきましょう。彼の心を知る手がかりを得たのですから、今の彼の様子と合わせて過去のことを調べてみるのが良い方法です。

新しいあなたという恋人がいるのに元カノと連絡を取っているということは、彼の心に不満があるのかもしれません。

あなたと元カノを比べる

元カノと今カノを比べるという男性は多いものです。

女性としては複雑な気持ちですが、今の彼との関係に自身があるのなら気にすることはありません。自分よりも魅力的だと感じてしまっても、すでに過去の女性なので軽く聞き流しましょう。

敢て比べていることをあなたに話している場合は、今カノのあなたのことを信頼している表れでもあるのです。

夜中に元カノの夢を見る

元カノのことは過去のことと割り切っていても、潜在的に彼女のことが心に残っていることもあるのです。

普段口にすることもなく、あなたとの日々を楽しんでいるように見えても、疲れているときなどに自分の本心がふと出てしまうこともあります。

自分の強い願望は、眠っているときの夢に出ることが多く、朝起きたときに覚えていることもあるものです。

元カノと新しい彼氏の状況を調べる

フリーの男性は、元恋人の環境を調べます。

新しい恋人はどんな男か、彼女との関係はうまくいっているか、自分が入り込める隙間はあるか、など細かいことまで調べ上げます。あわよくば元の恋人関係に戻りたいという男性に多く、冷静な判断を失うと元カノを付け回してしまうという人もいます。

新しい恋人を作るという考えはなく、病気のように元カノに執着してしまう人もいるのです。

元カノがフリーなら復縁を申し込む

自分にも恋人がおらず、元カノもフリーの状態なら復縁を考えている男性もいます。

別れた原因が何であれ、時間と距離を置くことにより、自分の至らなかったことが分かることもあります。元カノも同じ心境ということもあり、二人を遮るものは取り払われている場合もあるのです。

あなたの好きな男性が元カノとの復縁を狙っているのなら、あなたも告白の時期を早めることも考慮するべきです。

元カノと似た女優のファンになる

元カノを忘れられないあまり、彼女と似た女優やタレントを目で追ってしまいます。

顔形は違っていても、雰囲気がなんとなく似ていることも男性にとっては大切なポイントなのです。実際に画面の中で動き話す彼女を見て、昔の思い出が鮮明によみがえります。

彼氏が特別好んでいる女優がいれば、元カノと重ね合わせている場合もあるため、それとなく理由を聞いてみるのもよいですね。

元カノを忘れるためにできる対処法

好きな人や彼氏、旦那が元カノを忘れられないというのなら、まずその気持ちを認めてあげましょう。本人も早く忘れなくてはいけないと思いつつ、なかなかすっきりいかないことを理解してあげましょう。

「私と元カノとどっちを取るの?」といったナンセンスな質問を男性にしないことも大切です。割り切れないグレーな気持ちに悩んで苦しい思いをしているのは彼なのです。

男性が元カノを忘れられないときの対処法を紹介

男性も元恋人への未練を断ち切れなくて苦しんでいます。そんな時は無理やり彼女を忘れさせるより、じっくり見守るということも一つの方法です。昔の彼女との歴史を受け止めて、新しい彼氏との関係をスタートさせるのです。

そっと見守る

人の心を無理やり変えることはできません。

彼が元カノのことを気にしているのなら仕方のないことと割り切ることも大事です。あなたにできることは、悩んでいる彼を見守ることです。

元カノの存在に気づいても激しく問いただすのではなく、昔の恋人を忘れられない原因が何かあるという風に考えてみるのです。心のわだかまりは、彼の心を深く知るきっかけになることもあります。

元カノの存在を認める

彼が気にしている元カノがいるということをはっきり認めます。

これはどうしようもないことで、あなたにはどうすることもできません。彼女の存在を受け入れて、共存していくという方法もあります。

彼の心が元カノを必要としなくなるまで、じっと待ってあげましょう。今の生活が充実しているのなら、時間を置くことで元恋人の存在は小さくなっていくものです。

彼女には新しい恋人がいることを伝える

元カノには現在恋人がいることを彼に伝えてみます。

彼もなんとなく知っていたことなのですが、第三者に言われることではっきりと事実を認識することもあります。元カノは、現実にはここにいない女性であり、追い求めても無駄なのです。

彼女の影を作り出しているのは男性自身であり、その原因は彼の不安な心であることも多いのです。

自分の存在を大きくしていく

元恋人のことが気になるのなら、無理やり彼の心から追い出すのではなく、自分の存在を大きくしていく努力をしてみましょう。

そうすることで、彼の中の元カノが自然と小さくなり、ついには消えてなくなることもあります。彼が辛いときも笑顔で笑いかけるなどのちょっとしたことで、彼の心が元気になることもあります。

毎日のあなたの問いかけで、今の生活を大切にしていこうと心に強く思うのです。

彼に悩みがあるなら聞いてあげる

昔の恋人のことが気になる人は、今現在悩みがある場合が多いのです。

彼のSOSである場合もあるため、今の男性の環境をチェックしてみることも大切です。仕事や勉強、家族や友人などに問題があるようだったら、それとなく聞いてみるのもよいですね。

悩みがある人は事情を聞いてもらうだけで心が軽くなることもあるものなのです。自分を配慮してくれるあなたに、ますます女性としての魅力を感じることでしょう。

元カノについて二人で話す

元カノについて彼があなたに話してきたら、拒否するのではなく一緒に彼女について話してみましょう。

そうすることで今現在だけではなく、昔の時間をも彼と共有することになるのです。元カノのことを受け入れて、良いところは認めることも大切です。

あなたの心の広さに、彼はますます自分のことを打ち明けたい気持ちが高まることでしょう。

元カノを批判しない

元カノの存在を知って、ショックのあまり彼女を批判してしまう人もいます。

しかし、これは逆効果です。やきもち焼きのあなたを見て、男性はますます元恋人を追いかけてしまうこともあるのです。彼女の批判より、なせ彼が元恋人を気にしているのかを考えてみます。そうすることで、今現在の彼の悩みが見えてくることもあるのです。

彼が新しい自分になれるよう協力する

なかなか昔の恋人のことが忘れられない男性は、過去の自分を引きずっている場合もあります。

彼女のことを忘れられないのではなく、昔の自分を忘れたくないことの表れでもあるのです。こんな場合は、昔のことより今の自分や環境を好きになれるようにあなたが彼に問いかけてみましょう。

男性が新しい自分を認めることができたら、自然と元カノのことは消えることもあります。

彼との生活を充実させる

日々の生活が忙しくても、彼との時間を優先させる事が大事です。

元カノが気になる男性は、今の彼女に放っておかれていることも多いものです。寂しさのあまり、女性なら誰でも良いので、手っ取り早く元恋人を気にしていることもあります。

こんな場合いつもより頻繁に彼と連絡を取ります。デートの約束をしたり、電話したり、メールを送ったりしてみましょう。

元カノより魅力的になる

どうしても元カノに勝ちたいという女性は多くいます。

こんな人は、自分を磨いて元カノよりも女性として魅力的になりましょう。元カノが気になる男性は、他にも気になる女性がいることもあります。しかし、数多くの女性の中から現在はあなたが選ばれているのだから、自身を持って自分を彼にアピールしてみましょう。

より女性らしくなったあなたを見て、他の女性の事を忘れることもあるのです。

元カノに会ってみる

彼のことをかんぐって、疑心暗鬼の日々を過ごすのが辛いという女性もいるでしょう。あまりにも元恋人のことが気になるのなら、思い切って彼女に会ってみるのもおすすめです。

実際に会って彼女の現在の状況を確かめてみます。新しい恋人はいるのか、彼と復縁する気があるのか、彼の心をもてあそんでいるだけではないのかなど、気になることをはっきりと聞いてみるのも手っ取り早い方法です。

その上で、今の恋人は自分なので復縁の気持ちがないのなら、彼と会うのを控えて欲しいというあなたの希望を伝えてみましょう。

元カノを忘れられないのはある程度仕方のないこと

昔の恋人が忘れられない男性は多くいます。どんなに嫌な別れ方をしても、時間を置くことで良い思いでだけが心に残ってしまうものなのです。

しかし、現在の大切な女性はあなたということを忘れないでください。あなたを置き去りにしてまで、元カノへ向かう男性はいませんよ。元カノとの思い出と一緒に、彼のことを優しく包み込んであげましょう。

昔の恋人は、男性の心の中だけに住んでいる実際にはいない女性だということを心得て、広い心で弱っている男性の心を元気にしてあげるのです。

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